前几天在做活动时，遇到一个提问：

现在生活很混乱，也不知道自己喜欢什么，要如何分配时间，怎么对生活做好合理的规划？

做好自我观察 

在进行时间管理时，先不要去直接照搬各种热门时间管理方法，每种方法都有各自的适用范围和优缺点，当你在不了解自身需要和情况的时候，最好先了解自己。

要如何了解自己呢？

做好时间记录就好，每隔15分钟或半小时做下记录，自己当前在做什么。

手机上每隔15或30分钟设置一个闹钟，最好是智能手环，用震动提醒功能，就比较容易记录。

做个简单的表格，就是记录具体时间和事项就可以。也有一些App可以使用，比如: iOS上的时间块。

初期很可能不一定每次都记录下来，但坚持几天之后就会慢慢习惯。要是嫌太麻烦，也可以设置成1小时。

稳定记录1-2周，基本上就能对自己的日常时间花销和行为模式有个更细致的了解。

绝大多数人的行为模式和活动范围都比较固定，两点一线或三点一线，很容易找到规律。

建立一个系统

时间管理领域中有一句话很有名：做事靠系统，不要靠感觉。

很多人完全没有什么时间管理系统，就根据自己当天的情况、心情或感觉来做事，一旦遇到事情多或者自己状态不好的时候，很容易就手忙脚乱，效率很低。

当你完成第一步之后，基本上能对自己的日常时间安排和行为模式有个更深入的了解，完全可以根据自己的实际情况，构建一个非常简单的时间管理系统，然后慢慢迭代和完善。

比如：

创建每天待办事项列表

分类排序，优先处理要事

一次一件事

每天的工作日记

电子邮件处理（微信消息处理）

批量一次完成同一类别的杂事

任务或项目跟踪

在初期的时候不需要太复杂的方法，越简单越好，关键是每天坚持下去，一段时间之后再慢慢迭代。

这样进行一段时间之后，基本上就知道自己的时间管理情况和效果，这时再找一些时间管理的方法论，看看哪个适合自己当前的情况，再迭代或套用。

不用在意哪些方法好或坏，关键是能解决自己面临的时间管理问题，能搞定问题的才是好方法。

这一步是可以跟第一步自我观察结合使用的，然后反复改进和迭代，基本上就能解决大多数问题。

尽早明确自己的三观

在时间管理过程中，一定会遇到一些时间分配、职业发展、规划的问题，有时候觉得自己时间不够用或者把生活工作搞得乱七八糟，主要原因是对自己未来没有任何目标。

当你没有目标或者三观不明确的情况下，就没办法确定哪个事情更重要。

比如：今天觉得应该学好英语，明天要去减肥，后天要考CPA，别人说什么都觉得有道理。

哪个都想试都想学，后果就是时间越来越紧张，也很难看到效果。

想把任务做好分类，通常要有一个大致的目标，比如五年内/十年内的目标，越明确越好。

一旦有了明确的方向和目标，很容易就可以进行倒推，做任务分解。

这个时候，在面对一些重要事情的时候，很容易就能分清重要性，做好排序。

在当前情况下，哪些事情是日常工作，哪些是未来的目标或发展方向，哪些事情是需要尝试和探索的。每一个类型要如何分配时间和精力。

自己在当前情况下都有哪些不足，缺少哪些能力，要如何学习和发展，如何积累知识或经验。

定期去做下总结，然后再回到第一步——自我观察，就形成一个最简单的循环。

只要你按这三点去做，你就会发现自己的时间会管理得越来越好，时间分配也会比较合理。

这三个建议看起来简单，但想循环起来，也需要一定的时间和行动才能看到效果。

希望这篇文章能帮助到你，分配好当前的时间和精力，更早达成自己的目标。