我是一名初三男生。前不久我和任课老师在课堂上发生了顶撞，之后学校开家长会，班主任告诉我妈妈这件事情。我是一个脾气比较倔强的人，有时候在家我也会对着父母大吼大叫，希望他们不要在我面前说话。

我有一个特别不好的习惯，就是每次看电视或手机时，我喜欢咬手指，我妈妈带我去医院看过，但是医生说这只是习惯问题，而我母亲认为这可能是心理问题，可是我就是改不掉这个习惯，因为我不咬手指，我会觉得很难受。我在饮食方面有些挑食，也没有因为青春期饭量增大，体重属于偏瘦，晚上睡眠并不是很好，学习成绩忽上忽下。

这学期我进入了A班，班级的同学学习都很认真，如果我成绩下滑，我可能就要回到B班，所以我感觉现在学习压力特别大，我害怕回到以前班级，被大家嘲笑，而我的父母也没有给予我更多的帮助和鼓励。老师，现在的我想留在这个班级，但是又不能面对这个班级给我的压力，我也希望父母能给我别人父母给到孩子一样的爱。

同学：

你好！

老师看到了你对自己的期望值非常高，你希望自己成为一个完美的人，也希望自己拥有一个心里所期待的那样好的班级或家庭。老师想要告诉你，要想达到期望值是需要你付出加倍的努力，但期间并非所有事情都会发生改变，比如家庭就是你无法选择的对象，而是否继续留在A班则需要你付出自己的努力去争取，并不会如天上掉的馅饼“砸”在你身上。

现在就让我们拨开迷雾寻真相，首先老师希望你分清什么是需要我们去改变的，什么是需要我们去调整的，什么是需要我们去适应的，什么是需要我们去接受的。以下是老师给你的分析及建议。

1.与老师之间发生冲突，对你来说可能已经是过去式，但是老师与家长沟通此事，这是正常的例行公事，如果你感觉仍旧是一个过不去的坎，可以与老师和父母进行再沟通，跨过这道鸿沟。

2.你说你脾气倔强，但这不是对父母“吼”的理由，也只是你自己的情绪宣泄，一时之快而已，并不解决实际问题。父母也希望孩子尊重自己，就像你希望父母爱你一般。似乎你现在无法感受到父母对你的爱，那么扪心自问难道父母真的就不爱你吗？还是因为感觉父母不是理想中的父母？那么你是不是他们理想中的孩子呢？未来有一天你的孩子也对你“吼”，你能接受吗？ 

3.咬手指无论是习惯还是心理问题，老师想问这样的行为你想维持吗？因为难受，就可以继续吗？习惯的“去”或“留”，需要你自己来决定。如果你能接受这样的自己，那么就选择留下这个习惯。

4.班级同学读书认真，你的成绩却忽上忽下，但又非常想继续留在A班，你应该知道自己怎么做。老师希望你在学习上，不要去想太多，学习上做好自己身为学生该做的，该学的，脚踏实地去完成。

老师希望你知道，理想与现实的距离，现在就需要靠你自己来调节，路在脚下，靠你去走。加油！

12355心理咨询师:蔡海超