水龙——龙舟队

学校龙舟队“知行号”成立于2015年5月，取校训“知行合一”之意，刚成立，就参加了上海市第二届苏州河国际邀请赛，取得了不俗的成绩。紧接着在同年7月还参加了上海市第二届龙文化全能赛取得了全市第七名。之后在各大型比赛中学校龙舟队都取得了优异成绩。

龙舟队的成员们都是牺牲自己的课余时间和周末进行高效的训练。每个人都十分珍惜水上训练的机会，只要上了船就会打起十二分精神，认真划好每一桨。任凭艳阳暴晒，任凭汗水流淌，任凭河水打湿队服、浸湿鞋袜。

每位队员都在磨练中成长、收获、改变。他们真真切切地感受到了有一种团结叫“同舟共济”，有一种拼劲叫“咬牙坚持”，有一种风骨叫“永不言败”！

地龙——龙狮队

中华文明历史沉淀时间悠久，文化丰富而多样，龙狮更是其中精彩的一部分。由数控部牵头成立校龙狮队到现在已有三年了，该社团成立旨在让同学强壮体魄同时，也了解中华民族的优秀文化与民族精神，在继承传统文化同时提高自身的综合素质。

在中国古代神话中，龙是开天辟地的神，一种精神的寄托。而在当今时代，龙更被赋予了新的生命，是中华民族勤劳、勇敢、不屈精神的象征。而舞龙运动则把龙和人的精神融合到了一起，作为龙的传人，工商外龙狮队继承了龙的勇敢不屈，用一双双强健的手舞出了一条流着华夏子孙坚韧强劲的血，冲击命运和未来的龙。

在长期的严格要求和艰苦训练下，这支队伍已名扬校内外，在校园里，舞龙舞狮已成为每个重要活动的重头戏；在校外，代表学校参加市级、国际各项比赛成绩斐然，荣获各类比赛的金、银奖杯等荣誉十几个；也应邀参加各种市级开幕式表演，展示工商外学子良好精神风貌；在国际文化交流中传承发扬了民族文化，体现了中国学生综合素质，树立了学校形象。

天龙——风筝队

工商外国语学校风筝队，是在国家大力提倡弘扬传承中国文化大背景下，结合学校国际化办学特点，本着努力将中华民族优秀传统文化在学校普及、传播为己任的基础上组建的。建队的过程中，开展传统风筝的制作、历史沿革介绍及对未来发展探讨等一系列活动，并设计制作了独具特色的巨龙风筝。

在多次的外事活动中，借巨龙风筝的展示及放飞机会，向外国留学生传递了博大精深、恢弘灿烂的中华文明，这源远流长的悠久文化无不令外国友人折服。

借龙文化全能赛高中组运动风筝表演赛这一平台，学校又成立了特技风筝队。队员们克服了运动风筝与传统风筝在放飞技术上的完全不同，从零起步，虚心向高水平队的教练、队员学习运动风筝的基本放飞技术及编队飞行的技巧，利用大量的业余时间进行强化训练，克服诸多困难，放飞水平有了较大提高。学校力争在本次比赛中，本着友谊第一，比赛第二，虚心向各参赛队学习交流，共同提高运动风筝在各级各类学校的普及度，为该运动项目的进一步开展贡献学校的微薄之力。