第A35版：情致
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2017年11月07日 星期二
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健康生活，加州西梅带给你独特的感受
美国加州西梅是用经日光照射成熟后的新鲜梅子，干制而成。它和新鲜的梅子一样，富含同样的维生素、矿物质和纤维，且便于随时享用。健康的身体来自于健康的饮食。加州西梅富含膳食纤维、钾和维生素A。由于缺少雌激素，更年期妇女患冠心病的危险加剧，可以通过在膳食中摄取植物纤维和预防性的营养元素来改善体质。其中一种可行的方法是食用富含膳食纤维的食物，经常食用加州西梅可以给你带你健康的生活状态。
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