Q：一月份去了家新公司，四月份喜欢上了直属领导，五月份向他表白，得到的回应是他也对我有好感。我们相差两岁，都有各自的家庭，都算幸福，只是日子按部就班，没有新鲜感。

他对我的定义是红颜知己，我却很在乎他。我希望他能握着我的手，拥抱我，但不愿与他发生进一步关系。他也表示，握手和拥抱都可以。我们都很清楚不可能破坏现有的家庭在一起，怎么办？

A：我们每个人都可能在生活中碰到一个让自己怦然心动的人，他是那么的完美，完全符合自己心目中白马王子的形象。这时如果郎未婚，女未嫁，也就好办了。但如果大家都有家庭，事情就没有那么简单了。

首先，让我们看一下对方。他是一个什么样的人呢？他身上的哪些优点特别吸引你？曾有位哲人说，爱情就是对对方的理想化。因此当我们喜欢一个人的时候，特别容易忽略对方身上的缺点。所以如果想客观地审视一个人和一段感情，你就必须尝试着去发现对方身上的缺点。另外，你对他的了解深入吗？他的从小到大的经历是怎样的？他的父母是怎样的？他的家庭是怎样的？如果换做你，你会怎么解决？

然后，让我们审视一下自己。除去对方的因素，有哪些自己的因素使得你堕入爱河？也许是你新换了一家公司，来到一个陌生的环境，恰巧碰到一个像父亲一样关心体贴你的人？也许是你的婚姻生活太过平静了？也许是你此前从未真正堕入爱河，而他让你体验到了爱的感觉？

最后，让我们看看你们之间的关系。异性间的友情可以被分为四种类型——互有好感：双方都想要把友情转化为爱情，想要有进一步的发展。柏拉图式：双方都不想维持除了友情以外的关系。我方渴望：我方想要把这段友情转为爱情，但是发现异性友谊的另一方并不想。对方渴望：友谊的另一方想要把友情转化为爱情，但是我方并不想。在现实生活中，柏拉图式的异性友情就是我们通常所说的“纯友谊”，但这往往很难做到；而在互有好感的情况下，两个人则可能很快进入爱情。就像是他的表现，他对你定义为红颜知己，但又发微信说：“在你下车时候其实本想握住你的手”。你们的关系到底是什么类型的呢？当我们都看明白以后，就要问问自己：我的需求是什么？我想要什么样的生活？也许就知道如何处理这段感情。

嘉宾：冯洋

华大应用心理研究院咨询师

（以上问题和回答全部选自华大应用心理研究院免费心理咨询热线51688988电话记录，发表时有删节）