我是一名高一男生，父母在我18个月的时候就离婚了，之后主要是母亲把我带大的。我不爱读书，喜欢网络游戏，大多时间喜欢宅在家里，所以朋友也不多。平时也不像其他男生会经常运动，由于长时间的不运动，体重一直在往上蹿，自己也挺郁闷的。母亲为此还曾经给我报过游泳、羽毛球等运动班，但我都不愿意。她一直觉得我不阳光，说这或许是遗传了我父亲，觉得父亲对我也没尽过什么责任。有次我到邻居家补课，一起补课的是一个和我同龄的女孩，母亲觉得我那段时间会和她发脾气了，因此不允许我和那女孩一起补课。有时我真不知怎么面对我母亲，平时和父亲关系也不怎么好，感觉没法沟通。

    一个迷惘的高一男孩

    同学：你好！

    从你的来信中，能感受到你的无奈，以及母亲内心想要帮助你的迫切愿望。

    如今你已经高一了，是一个需要花更多时间和精力在学习上的年纪，但是你却沉迷于网络，而且体重相比同龄人也偏重不少吧？自己也会有负面情绪产生，但你又不愿意和母亲交流沟通，这些都让母亲为你操心。

    想要告诉你的是，高一这个年纪确实比较特殊，你正好处于青春叛逆期。很多孩子和你一样，不愿意和父母交流，情绪容易多变，与父母容易发生冲突，希望有更多自己的空间，这些都是这个年龄阶段特有的表现。建议你应该让母亲也了解这个情况，这样她也不会给你贴上一些不好的标签。

    你说你不喜欢运动，那你是为什么不喜欢运动呢？看着你的体重上升，你内心是想改变的，但你却不顾母亲对你的关心，或者说你觉得母亲不了解你。母亲觉得你脾气变大是因为和补课女孩的关系，那你自己是觉得为什么会变大呢？尝试把自己的一些想法和母亲多沟通，你一直不说，和母亲的矛盾也会越来越大。

    母亲觉得你受父亲影响，你自己和父亲关系也不是很好。不知道是不是因为父亲之前对你的期望和你目前的表现之间有落差造成的呢？家庭中的每个成员都是维系整个关系的纽带。这也是需要你和你母亲之间能进行良好沟通，可以把你和母亲要求和希望传递给你父亲。

    最后，还是希望你先从自己做起，改变自己的一些生活习惯，尝试去参与一些适合男孩子的运动，让自己的身体状态变好，这样心情自然也会变好，减少网络游戏，多点时间放在学习上，将自己的生活丰富起来，那时候的你，或许很多想法都会不一样了呢！加油！

    12355心理咨询师：王艳