第C03版:青橄榄 上一版3  4下一版
 
版面导航

第A01版
学生导报

第A02版
校园新闻

第A03版
升学
 
标题导航
 
  2015年09月28日 版面导航 标题导航 返回本期头版
3 上一篇 放大 缩小 默认
幸福课堂
定制计划三部曲,教你提升执行效率

    文/宋晓东

    学会给自己制定计划,是主动掌控自己生活的一个重要标志。有没有什么好的方法,可以帮助我们提高计划完成的概率呢?

    以下是我通过亲身实践得来的经验,罗列了三个步骤供大家借鉴,并用来提升计划的执行效率。

    一、预估完成某项计划总共所需要的时间;

    二、确定好完全可供自己自由支配的时间段;

    三、把完成某项计划总共所需要的时间合理地分配到可供自己自由支配的时间段内并去完成。

    只要能够按照以上三步去走,那么计划完成的概率就可以得到大幅度的提升。

    感觉有点糊涂?那就举个例子来进一步说明。在九月初,我给自己制定了这样的一个计划:在一周内读完某一本书。但是由于那一周特别忙,所以只能在自己有空的时候随意翻上几页书,一周下来,这项计划只能宣告破产。接下来,我就考虑按照上面所提到的这三个步骤对这个失败的计划进行了反思和复盘。

    首先,如果想要在一周的时间之内读完一本书,那么我首先应该预估一下读完这本书大概所需要的全部时间。经过预估我发现,这本书读完一章大概需要30分钟的时间,而这本书总共有10章,那么读完这本书就总共需要大概300分钟的时间,也就是5个小时的时间。

    接下来我就需要确定好完全可供自己自由支配的时间段。由于自己每天都要花费很长的时间乘坐地铁上下班,因此乘坐地铁的这段时间就成为了我完全可以自由支配用来读书的时间段。

    最后就是把完成读书计划总共所需要的时间合理的分配到可供自己自由支配的时间段内并去完成。

    我把制定好的读书计划写进了手机日程表,并设置好定时提醒,这样在乘坐地铁的时候就不会忘记去完成自己的读书计划了。

    按照这三个步骤做下来,在新的一周内,我的读书计划顺利完成,而且在完成计划的过程中感觉胸有成竹,一切尽在掌控之中。

    看来,我们在制定计划的时候一定要多花些功夫,正所谓磨刀不误砍柴工。

    具体来说就是:一定要先对完成某项计划总共所需要的时间进行预估,然后还需要明确可供自己自由支配的时间段,最后就是在完全属于自己的时间段内,按照自己的节奏一步一个脚印的去完成所制定的计划。

    亲们,一起来提前做好规划,让计划变得更加容易实现一点,同时也让梦想离自己更近一点吧。

3 上一篇 放大 缩小 默认
 
《学生导报》版权所有
地址:上海市闸北区梅园路77号17楼  邮编:200070
总机:021-61176117
  编辑部电话:61177876 | 发行部电话:61177866 | 广告部电话:61177871
国内统一刊号:CN31-0038
   第A01版:学生导报
   第A02版:校园新闻
   第A03版:升学
   第A04版:青苹果
   第A05版:招飞专刊
   第A06版:招飞专刊
   第A07版:招飞专刊
   第A08版:招飞专刊
   第B01版:悦周刊
   第B02版:人物万象
   第B03版:开卷有益
   第B04版:城市地图
   第B05版:家的剪影
   第B06版:智力冲浪
   第B07版:动漫吧
   第B08版:心香一瓣
   第C01版:生导报
   第C02版:校园
   第C03版:青橄榄
   第C04版:职场
   第C05版:科技
   第C06版:升学
   第C07版:讲台
   第C08版:原创
我该怎么消除过度怀疑的情绪?
定制计划三部曲,教你提升执行效率