老师：

    你好

    我是一名中专男生。我感觉对自己想做的事情总是不自信，遇事犹豫，难以决断，哪怕很小的事情也是如此。

    比如，有时候我身体不舒服，想跟老师请假，但心里又会非常担心会被老师拒绝，害怕老师会认为我是故意找理由不想上学。为了请个病假，我会纠结半天，不断地跟父母讨论这件事，一会儿担心老师对自己印象不好，一会儿又害怕老师怀疑自己装病，弄得父母也非常头疼，不理解我为什么对那么小的事有那么多的想法和顾虑。

    好多次，我看到父母脸上既无奈，又有些厌烦的表情，感到非常难过。我知道作为一个男孩子做事这么扭扭捏捏、黏黏糊糊的，的确非常让人讨厌，但我又真的很害怕被拒绝，很担心别人看我的眼光。

    我要怎么做，才能让自己成为一个雷厉风行、有决断力的男子汉呢？

    同学：

    你好！

    从来信中能感受到你对自己“遇事犹豫，难以决断”的个性特点非常不满，而且这也给你的生活带来了困扰，尤其是“看到父母脸上既无奈，又有些厌烦的表情，感到非常难过”，自己想试着改变为人处事的风格却又不知如何是好，因此产生了烦恼，是吗？

    其实人的个性大部分是先天因素决定的，后天环境只能影响很小的一部分，正由于这种先天与后天的交互作用，才形成了世界上每个人不同于他人的独特秉性。严格来说个性并无好坏之分，正如你所厌恶的自己“扭扭捏捏、黏黏糊糊”的个性，换个

    角度来看却是体验丰富，善解人意的，你说是吗？

    从来信中可以看出你不能“雷厉风行、有决断力”的主要原因是“很害怕被拒绝，很担心别人看我的眼光”，我想这一点是需要你在成长过程中，不断壮大自己的内心。

    让我们看一个心理学中著名的旨在观察人们对面部有伤痕的陌生人作何反应的“伤痕实验”吧！研究人员请专业化妆师给每位参加研究的志愿者，在左脸上做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕，志愿者被允许用一面小镜子照照化妆后的效果，然后镜子就被拿走了。关键是最后一步，化妆师以需要在表面再涂一层粉防止伤痕不小心被擦掉为由，偷偷用纸巾抹掉了化妆的痕迹，对此毫不知

    情的志愿者被派往各医院的候诊室，观察人们看到他们的反应。规定的时间到了，返回的志愿者无一例外地叙述了相同的感受——人们对他们的态度，比以往粗鲁无礼，而且总是盯着他们的脸看！实际上他们的脸与平常并无二致。

    这真是一个发人深省的实验，一个人怎样看待自己，在外界就会感受到怎样的眼光，正如格言所说“别人是以你看待自己的方式看待你的”，不是吗？那么我们有什么理由轻视自己呢？何况世界上没有任何绝对处于优势的事物，只要我们接受了与众不同的自我，也就决定了别人投来的眼光。与你共勉！

    12355心理咨询师：叶继英