材料：1.山药 2.蓝莓酱 3.酸奶（带果粒的更佳）   

    步骤：

    1.将山药削皮，隔水蒸25分钟；

    2.将蒸好的山药放在保鲜袋里，用擀面杖碾成泥；

    3.在山药泥里加一点点盐、一匙蜂蜜、一匙白糖、四匙酸奶；

    4.将半瓶蓝莓酱加蜂蜜加水稀释；

    5.将调好的山药泥装在小碗里，倒扣在盘子上，浇上蓝莓酱，就完成啦。