上海外国语大学尚阳外国语学校 三（1）中队 杨宥鸣

他有2米身高，有长长的腿和强壮的身体，看上去十分威武，这就是我的虎爸。

从小，虎爸一直不在我身边，我们经常通过视频“见面”。他原是上海男排队员，拿过多次全国冠军，漂亮的水晶奖杯至今陈列在我家橱里。现在的虎爸是国家女排二队和上海外国语大学排球教练，长期在上海，我们相处的时间变多了。

三年级开始，他就开始教我打排球，希望我通过运动强身健体，培养我的团队合作能力。

记得有次练对墙垫球，我偷懒少垫了10个，虎爸发现后不仅让我补完，还罚我绕场跑了10圈，当着其他队员的面，我委屈地哭了。

他语重心长地告诉我：“运动技能的习得，需要保质保量完成训练任务，来不得半点投机取巧，更不能三天打鱼两天晒网，这和学习是一样的道理。今天你没完成既定训练量，理应受到惩罚。”

那天虎爸还给我讲了他当年在少体校刻苦训练的往事，听完我很羞愧，心中暗自说以后遇到困难，一定要坚持不能放弃。后来我没有再被罚。

虎爸让我非常敬佩，我要努力向他学习。不怕苦，不怕难，从写端正每个字，做好每道题，垫好每个球开始，以顽强的毅力和刻苦的精神对待学习和训练，争当优秀的少先队员。