一到冬天，就到处都在干裂。尤其是嘴唇，干得像沙漠，不光干还脱皮。不光脱皮，还皲裂出血……忍不住用嘴舔，结果越舔越干。到底咋回事啊？

一是外部原因。冬季天气会比较干燥，温度也较低，而唇部的皮肤较薄，其外并没有角质层的保护，因此，对环境的变化会更加敏感。干燥的环境会带走唇部的水分，导致唇部失水，加之低温的刺激，唇部会出现一定的炎症，继而出现脱皮或干裂的情况。

二是自身原因。由于冬季新鲜的蔬菜瓜果较少，人们饮食上对这些物质的摄入量相比在其他季节可能较少，因而造成机体维生素的缺乏，继而导致嘴唇脱皮。

在嘴唇干燥和脱皮的时候，很多人会习惯性地用舌头舔嘴唇。

其实这种做法是非常不可取的，表面上看嘴唇是湿润了，而实际效果却正好相反。

因为我们的唾液中除了水之外，还有许多促进食物消化的消化酶及细菌等，而嘴唇对这些物质的作用并无抵抗力。能不能用手撕死皮？

除了用舌头舔嘴唇的错误习惯之外，还有许多人会用手去撕嘴唇上的死皮。

这种做法同样也是不可取的。

因为相比于其他的部位，我们的唇部皮肤可以算是非常脆弱了，对环境的变化都非常地敏感，更何况直接用外力对唇部皮肤进行撕拉。

而且我们人体的唇部分布了许多的毛细血管，用手撕扯时，很容易损伤到毛细血管，出现疼痛、流血甚至感染的情况。

经常用手撕扯嘴唇上的死皮，嘴唇就会受到反复的刺激，那可能离慢性唇炎就不远了，而一旦患上慢性唇炎，可能唇部就会反反复复地出现脱皮、干裂现象了。

所谓“撕皮一时爽，脱皮变经常”了。

正确的做法是：用热毛巾热敷唇部几分钟，待唇部的死皮软化之后，再用柔软、干净的刷子轻轻刷去死皮，并涂抹润唇膏对唇部进行保湿。