心理学上有一个现象，叫反向形成。它是人的一种防御机制。指的是：无意识的冲动在意识层面上向相反方向发展。

也就是说，有一些被压进潜意识的东西，会以相反的形式表现出来。

比如，你明明心中很喜欢一个人，但在遇见他的时候，故意绕开，不和他说话，甚至还表现得非常讨厌他的样子。

你心中恨死了你的领导，但在表面上，你对他毕恭毕敬，阿谀奉承。

你看起来非常强大，可能内心却不堪一击。你表现得特别开朗大方，实际孤独彷徨。

在这些表现里面，都有一个过度、刻意的样子。

这个样子，是为了尽力掩饰心中相反那一面，防止自己因保护不好，露出破绽而不被人相信。

所以要刻意强调，过于表现。自卑的人，内心其实很自大。

因为自大，也就容易瞧不起别人。

也许他们看起来唯唯诺诺，实际心里可能有愤怒，有反叛等强烈的攻击性。

这种攻击性没有外显，而被潜抑了，拿来自我攻击了。

精神分析中，如果你对一个自卑的人说，你太自大了，你以为给自己披上自卑的外衣，就可以掩藏你对别人的轻蔑吗？

他一定会大吃一惊，这种震动，可能会让他把抑制进潜意识里的攻击性，提到意识层面上来，变得自信。

所以，贬低自己，实际在抬高自己，看轻他人。

这就是为什么“谦虚过度，等于骄傲”的原理，它的心理机制是反向形成。

我们不要被有些表面现象所迷惑，那些太严谨太正经的人，可能问题最大。

喜欢说“我绝对不会怎样怎样”的人，有一天他就怎样了。

那些内心深处的蠢蠢欲动，又岂能靠誓言来打发？！