第A06版:青苹果

上一版  下一版   

 

2018年11月26日 星期一

 
 

放大  缩小  默认    下一篇

 

学着接纳与改变,迎接阳光雨露

我今年上初三,我有一个小妹妹叫贝贝,四岁。她从未入过托儿所,来到幼儿园以后,生理和心理上都表现出极度的不适应。每天早上妈妈叫她起床穿衣服就很困难,早饭也不好好吃,最令人头痛的是天天去幼儿园就像去刑场一样。哭啊,喊啊,叫啊,是怎么哄也哄不好。最夸张的是有时她会恶作剧,在去幼儿园的路上故意尿尿在裤子上,其实就是不想去幼儿园,想要回家。为了这件事我妈妈也狠狠地教训过她,但没什么效果。现在每天送她去幼儿园不光是妈妈的心理负担,我看了也难受。据老师反映她在幼儿园也不愿跟同伴、老师玩耍交流,性格内向,对周围事物较冷淡。我很害怕,妹妹会不会有心理问题。

同学:

你好!

看到你的书信,有点心痛贝贝,也觉得你很懂事。站在家长的角度,看上去这像一个孩子逃学、厌学。让大人头疼,有点无理取闹的样子。可如果我们换个角度去看,对于孩子而言,是她走向社会的第一步,而且是重要的一步。这对她而言绝对是个人发展与成熟的重要契机。

因为之前孩子没有离开过家这个环境,所以为了适应新的环境(幼儿园)出现这些行为、情绪、躯体上的反应都是很正常的。即便是成人,假设我们去一个新的城市生活,去国外学习等等,环境的变化也会令我们出现各种适应性的问题。更何况,对于孩子而言,这是她人生的第一次体验。

首先,作为姐姐或者哥哥,你一定很担心,也期望妹妹可以顺利入学。甚至孩子的这些反应会让你产生焦虑,无所适从,这些都是正常的反应。首先你要调试好自己的心理,让自己处于一个稳定的心理状态,然后再去处理妹妹的状况,会有利许多。

其次,面对妹妹这样的状况,第一步,接纳她所有的这些反应。孩子正用自己的方式去处理,适应这一切的变化。她害怕面对这些变化,才会有如此“过激”的反应。幼儿园老师说的孩子的反应,也是一种保护自己的表现。当孩子逐渐适应了新的环境,会慢慢打开自己,和这个世界建立连接的。第二步,为她创造一个安全、包容、积极正向的环境。家长可以告诉孩子:你是个小大人啦,要学会自己去面对一些事情。比如独自去幼儿园。你会在那里交到新的朋友,会很开心的。同时,家长一开始可以陪同孩子,看看是否可以和幼儿园商量,陪同一两个小时,帮助孩子逐渐适应离开家的环境。也和孩子约定好:妈妈就陪这两个小时,晚上还能见到妈妈哦。第三步,在她出现不愿意去、哭闹等各种反应时,千万不要狠狠地批评,不要带着家长的视角去看待,这样只会制造更多的恐慌给孩子。现在要做的就是提供一个稳定支持的力量,鼓励她前行。

所有的这一切,都是为了鼓励孩子去面对她人生中的重要议题。就像我们每个人长大都会面临各种议题一样,相信孩子可以处理好这一切。祝顺利。

12355心理咨询师:濮文菁

小伙伴们如果遇到成长的烦恼想找人倾诉,可以拨打12355青少年公共服务热线(021-12355)或登录青小聊网站(www.sh12355.com)和我们专业的心理老师沟通哦!(你的个人信息我们会为你保密。)

 

 

学生导报