每周二中午，商业学校的同学们都要参加各类社团。在这么多优秀的社团中，有这么一个以武强身的跆拳道社团别具特色。在正式的演出比赛时，队员们换上干净整洁的白色道服，整整齐齐地列队，不由得让人产生一种朴素的美感。

每次活动课上，该校体育组文武老师都会指导社员们训练各种跆拳道动作，同学们从横踢、侧踢、勾踢、下劈踢、推踢、后旋踢、双飞踢等基本动作训练开始。文武老师在教授时所展示的每一套动作都需要极其扎实的基本功、强大的身体素质和身体协调能力。老师演示的每一拳、每一脚都刚劲有力，轻重缓急掌握得恰到好处。跆拳道社团不仅强调身体锻炼，在每节课的开始和结束时，文武老师也会教导大家跆拳道的精神，那就是“以礼始，以礼终”，“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。通过每次的身体锻炼和礼仪学习，让学生感触良多。