老师：

您好。

我是一名中职男生，初二下半学期时我因为一些原因，去心理医生那里做调整，并服用了一些恢复健康的药，但感觉效果不明显，而且服药对我的身体影响比较大，我想把药停了。

在此期间，我一直没去学校，为此，妈妈带我去教育中心找老师对我进行了一段时间的调整。休息了一段时间后，父母给我联系了一所中职学校让我去上学，我觉得自己还没准备好去学校上课，但又不希望父母担心，最终还是去了学校。

但最近我又不想去学校了。进学校以后，同学们讨论的很多话题，我都没有听过也参与不了，我感觉自己和社会有点脱节了，感觉自己失去了很多东西。

老师，我好想回到以前初中时的学习氛围，可是我总是提不起迈出那一步的勇气。老师，我该怎么做，才能像以前一样，在学校里和同学愉快地相处，快乐地学习？

同学：

你好！

老师想说父母带你去医院诊断过你的病情并配药，那你一定要坚持服用，不能擅自停药，一般服用药品都有一个疗程，而且服药确实会带来一定程度的不适反应，这个确实需要你克服。服药如果没有按照医嘱服用，可能会带来不良后果，包括体内产生耐药性等。

如果你觉得药物反应确实很强烈，老师建议你再去医院咨询专家医生，客观反映你的服药情况，以及药物反应，咨询是否有其他药物可以替代，切不可擅自做主。

选择重新回到校园，意味着你对于校园生活、同学之间友情的渴望，但你又感觉无法融入现在的学校生活，感觉自己与社会有点脱节了，从而产生了畏惧心理，不愿意再去学校。

老师的建议则是，如果你不想与社会脱节，那么尽快融入校园生活则是你最佳的选择。与其活在纠结之中，害怕失去，倒不如勇敢地跨出，步入学堂。

如何改善目前的状况，找到和同学们的共同话题，老师给你如下建议：

1.想想以前在学校与同学相处的快乐时光，营造一个良好的心态；

2.平时多看书，看新闻，关注热点，这是一种学习积累，同时也是和同学们聊天的话题；

3.课业之余和同学一起进行体育锻炼，也是一种自我放松，维系友谊的好方法；

4.给自己制订好学习计划，多向同学和老师请教，一步步踏实去做，落下的学业一定能赶上。

老师希望你放松心情，眼光放长远，进入新的学校，就是一个全新的开始，一切从零开始，认真耕耘每一寸光阴。

12355心理咨询师：蔡海超