我是一名初三女生，要面临中考了，开学到现在，我觉得自己一直没找到很好的学习状态，感觉离自己理想高中的愿望越来越远。因为我要在现在的考试成绩基础上提高40分左右。我考一个区重点还是没有问题的，现在成绩还是比较轻松的，我的父母对我要求也不是很严厉。同学感觉我性格活泼外向，但我有时容易着急、做事容易匆忙，虽然效率提高了，但是总感觉很多事情没有做得特别好。

家里亲戚的哥哥姐姐成绩都很好，是我的学习榜样，他们总是很踏实认真地去做一些事情。但我有时通过侥幸心理得到的结果，却会感觉很欣喜。对于接下来提高40分的想法，我感觉自己还是有可能完成的，毕竟对于一些比较难的题目，我还是可以解出来的，老师，我该怎么样才可以改变我学习上的一些不良态度和侥幸心理，从而踏实地学习？

同学：

你好！

从信中老师我看到一个非常优秀却还在加倍努力的女生，希望改变自己侥幸心理的做法可以踏实地学习。你希望自己能得到更高的分数，可以考上心仪的高中。然而一个人的人生目标是非常远大的，绝非区区求学经历的顺利就可以满足的。学习是一个漫长的过程，是为了积累，同时也能更好地看清自己，理解自己：我到底擅长什么样的知识和技巧？什么领域和能力又是我的弱点？从而趋利避害，取长补短。

其次，老师希望你能在学习的过程中慢慢找到自己的定位，研究和掌握自己的专长，以便将来在学业和事业中把自己的优势发挥到极致。就好像一次模拟的成绩不能决定中考的分数一样，中考的分数也绝不能决定人生的高度。推动历史进程的伟人和改善人类生活的专家中绝大多数并不是学校中的状元和冠军，只有了解自己接受自己积极发挥自己真正本领的人才有可能成长为各行各业中的精英和翘楚。老师我认为这样的成长经历也许就是你所希望的踏实的学习。

另外，老师再给你一个建议，虽说学习是自己的事情，但是如果你想要更好地改变，改掉侥幸心理，父母的监督也不失为一个好办法。目前你已经是初三生了，确定好自己的学习目标并制定好适合自己学习能力的学习计划然后告诉父母，在父母的监督和约束下更好地去执行。刚开始你可能会不习惯，觉得父母有些烦，但是想想自己的出发点，想想自己今后想要考入的理想学校，老师相信你会有动力的！平时在学校也可以多和同学们交流学习心得，虽然初三大家的时间都很紧张，但是有效地学习沟通定会给你助力，也会促进最后这段和同学们一起学习的友谊。

最后，老师想到一句话：天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。我认为也可以理解为：在天时地利时机成熟的时候，我们要把握自己一飞冲天；在缺少条件遇到挫折的时候，更要蛰伏起来像大地一样击打不垮。共勉之。

12355心理咨询师：徐嘉庆