日前，上海市南湖职业学校心理老师胡老师为心理社团的同学们带来一场主题为“做自己问题的专家”的心理讲座。胡老师通过专业的心理知识、生动的案例分析、体验式的活动方案以及现场互动，让同学们对“做自己问题的专家”有了全新的认识。 

在分组讨论中，同学们提出了一些存在的共性问题，如手机控、沉迷网络游戏、学习目标不明确等，通过聚焦问题，讨论分享，并提出各自的解决方案。

活动后，胡老师表示，“做自己问题的专家”，聚焦问题，自己解决问题的成功经验可以复制，如果没有“成功的经验”，那就构建目标，一个合理的目标，加上行动，以小改变带动大改变，那么“做自己问题的专家”就不是一句空话。她希望同学们用所学的心理知识，“做自己问题的专家”。