在职场交际中，我们希望给别人留下良好的第一印象，为以后的合作带来愉快的开端。

沟通中有个“梅拉宾法则”：在对话中，有93%的信息传递来自非语言部分，也就是说肢体语言在很大程度上决定了别人对我们的第一印象。

好的肢体语言，并非说话时夸张地比手划脚，最重要的是“脸部表情”，其中关键在于“笑容”和“眼神”。

1.与任何人接触，都要笑脸相迎

无论何时何地，脸上带着笑容的人总不会给人太差的印象。而且，微笑还可以刺激到对方的镜像神经，让对方产生一种有如自己正在微笑般的感觉。

因此，不妨试着用镜子检查，找出自己最美的笑法，必要时也可以请朋友帮忙甚至录像，更客观地观察自己的表情。

2.说话时有技巧地凝视对方

好的视线交集并非目不转睛地盯着对方，正确做法是在开始说话前的1-2秒里，与对方眼神相对，然后轻柔地转移视线（可以移到对方的鼻子、嘴巴）；说完一句话后，再利用1-2秒的时间看对方，再自然地转移。

如此反复，既能给予对方受到重视的感觉，又不会带来太大的压力。有研究证明，凝视对方眼睛8秒以上就很容易产生信任和好感。