老师：

您好！

我是一名初三女生。我父母小时候的家里条件不好，所以吃饭习惯了大口大口地吃，吃得也比较急，我受他们影响，吃饭速度也很快。但最近，我的同桌竟然在作文里写到我的吃相，我也被其他同学嘲笑说像上辈子没有吃过饭一样。这让我很难过，导致现在吃饭我都一个人去食堂，也不敢和同学坐在一起吃，生怕他们又说我。我想请问老师，是不是女孩子吃东西一定要细嚼慢咽呢？

专家点评：一直习以为常的事情一下子备受瞩目，一定让你内心很难受，在始料不及的状态下，更让你有些不知所措。同学们不知道你的故事，所以他们并不理解你，由于他们和你没有共同的经历，所以他们可能无法感同身受。不同的环境下成就不一样的人生经历，你有没有感觉自己相比同龄人更成熟呢？也许此时你已有所领悟，初三的孩子很多时候开起玩笑来不着边际，老师希望你尝试用豁达的心来笑对，至于吃饭快，其实对健康有影响哦，可以适当减慢，不必刻意为之。

12355心理咨询师：蔡海超老师：

您好！

我是一名初一男生。我平时在班级里担任体育委员，和同学们之间的关系也都很不错。前几天在学校操场突然来了一只野猫，我从小就很害怕猫，看到猫后立马躲得很远。但是这个秘密被班级里的一个男生看到之后告诉了班里的其他同学，这两天我每天都被班里的同学嘲笑说我胆子很小，同学们觉得我胆子小还担任班级干部不适合，为此我感到非常苦恼。老师，我该怎么办？有什么办法可以帮助我克服胆小？

专家点评：你是个内心敏感自尊心强，且很爱面子的男生，老师也理解你的苦恼。每个青春期的少年差不多都是如此。每个人对生活的感受是有差异的，喜好各异。你怕猫，实际上和你同样恐惧的人有很多，只是你不知道而已。同学们的嘲笑，只是一种玩笑的心态。如果你无所谓，就是一笑而过的事。你越在乎，他们就越起劲。你可以试试说，我怎么这么胆小啊，让大家见笑了，连小女生都不如，我就是见不得猫。当然，真正面对猫，尽量回避，或者是找心理医生面询，试用脱敏疗法，或者是暴露疗法，慢慢减轻怕猫的心理，甚至完全克服。

12355心理咨询师：李淮