在心理专家眼中，人的身体与情绪直接挂钩，甚至比想象的还要联系紧密。而且人的每一个身体部位都与不同的性格相对应，就好像个人情绪的镜子一般。例如，在职场上，一个人的走姿就能够展现出其性格。

腰部无力 渴望关注

【姿态素描】腰部力量不足，直接表现为走不快、走不稳，给人感觉步伐小又轻且弱不禁风。

【性格速写】身体的中轴缺少力量，意为“主心骨”不够坚定。

【建议】腰部向后拱起，表现为性格内向、个性弱、不善表达。比起肩负重任彰显自我，似乎更喜欢不用面临挑战的工作以及平淡且随遇而安的生活。心理专家表示，恬淡的心态的确难得，但在职场，若是能多点自我表达，可以为自己注入积极动力。

如果呈现塌腰，即过分挺腰，也是给腰部省力的一种方式，往往有一点撒娇和依赖的心理，渴望得到更多的照顾和关注。心理专家表示，明白自身的强大、独立和依靠、亲近他人并不冲突，能让自己调整到更好的状态。

隐藏双手 充满防御

【姿态素描】不自觉将手隐藏起来，插在兜里、双臂交叉或背在身后，给人不好接近的感觉。

【性格速写】手是人与外界接触的最主要方式之一，隐藏双手的潜台词便是“我抗拒更多的接触”。另外，人类的攻击行为主要由手执行，警察逮捕犯罪分子时说的第一句话就是“把手举起来”，隐藏双手是充满防御的代表。

【建议】如果是领导，你想树立一种权威，隐藏双手是种实用选择。但是如果并非如此，试问自己：“是什么原因让你对世界充满防御和抗拒？”在与对方沟通时，尽量把你的手露在对方的视野范围内。一开始可能会觉得别扭，小范围尝试，并鼓励自己，放松戒备也并没有损害你的威严和安全。

腿部拖拉 动力不足

【姿态素描】腿部拖拉向前，给人感觉十分无力且不免有些萧条。一步步里似乎平添了些许的艰难，一副疲惫不堪、无精打采的样子总是给人倦怠、沮丧的消极印象。

【性格速写】腿部无力意味着动力不足，不愿面对问题，导致拖沓，让各种任务和工作没来得及被消化，平添了压力，持续累积的还有各种负面情绪。

【建议】每个人不可避免地有不愿面对的事情，你需要做的只是找寻一个让自己想迈大步去做的事情，比如去听音乐会、去唱K……并慢慢将这种活力引进到其他领域。可以尝试像拉丁这种需要节奏和释放的舞蹈，它能激发人的某种原始欲望，对力量的需求能帮助你体验那种疲惫的极限过后身体的轻盈和灵动。