我是一名初二男生。父母在我很小的时候离婚了，父亲没有再婚，平时工作很忙经常出差，所以我会在奶奶家和自己家轮流居住。平时，爷爷奶奶都非常宠爱我。前不久，我过生日奶奶送我一部手机。平时喜欢摄影的我，有了手机后自然爱不释手。

我的成绩在班里维持中等水平，父亲对我的学业要求比较高。课余时间，父亲为我报了很多补习班。初二下学期刚开始，学业压力就很大，于是我的脾气也越来越不好。有次放学回家的路上，我发现一条小街的建筑非常吸引我，便用手机边走边拍，晚归后被父亲一顿责骂，并没收了手机。为此，我们还发生了一些争执，父亲告知我只有考到了他规定的分数才能将手机还给我。

老师，我觉得摄影可以放松心情，而且父亲规定的成绩和我目前的差距很大，我该如何才能要回手机呢？

爱摄影的男孩，你好！老师从你的来信中，能感受到你无助的心情。首先，让我们一起分析一下，问题的源头究竟在哪里？

你说：“爷爷奶奶非常宠爱我，他们对我百依百顺。”那么，你是不是在潜意识中，早就把父亲放在了“宠爱”你的对立面：“即，他是严厉的，他不宠爱我的，他不会对我百依百顺。”那么，父亲为什么要对你“严厉”呢？他不爱你了吗？

其次，让我们来分析一下父亲在严厉管教你的同时都做了些什么。（1）也许父亲一直没有再婚是因为害怕环境的改变而造成对你的伤害，这足以说明他甘心放弃自己的幸福，全身心地爱你。（2）你的晚归。他用“一顿责骂”来表达他的情绪，一种父爱的表达，也许他的方式有所欠缺，但是，作为孩子的你，应该要学会体谅父亲的心情。（3）父亲对你的学业要求比较高，因此造成了对你的压力。但是，你是否有和父亲真正地表达过你对摄影的爱好，同时可以让你暂时放松心情呢？

在思考过这些问题后，你应该会意识到也许你和父亲之间缺少的就是心平气和，以及真正意义上透明的沟通与相互的了解。作为儿子的你，需要了解父亲真实的想法，这些想法包含着父亲对家庭过去、现在和未来的思考；包含着父亲对你学习与未来的斟酌；包含着今后遇到问题应该如何平心静气地解决；包含着你们两人友好真诚的相处方式等等。如今的你，已经初二了，对于未来的学习和生活也应该有一些自己的想法和规划。

你是一个能发现身边美的人，能在生活中发现美好事物的人，才是热爱生活、善良而且情感丰富的人。所以，老师相信，你一定能用自己的耐心和真诚，来化解横在你与父亲之间的冰河。同时，老师也希望你能用自己的手机记录下生活中最美的风景、你和父亲所有开心的时刻和微笑的合影！加油哦！

12355心理咨询师:李冰飞