老师:

您好！

我是一名初二的男生，平时我很喜欢吃零食，导致现在体重有些超标。父母希望我可以减肥，为此他们替我找了一个专职教练。开始时，我还是挺感兴趣的，但是后来随着训练强度增加，且要戒掉零食，我便放弃了。明年我就要升初三了，学业压力越来越大，虽然经过这段时间的训练，我的体重确实下降了，但是如果继续坚持我感觉自己真的很难做到。我父母也很胖，为什么只要求我减肥呢？请问老师，我该怎么和父母说我想放弃？

咨询师回复:

同学，你好！老师发现你非常纠结。当初同意父母的意见并配合进行减肥时，你一定了解减肥给自己带来的好处，但是你后来才发现原来做任何一件事情坚持真的很难！随着学习压力越来越大，你想要放弃，但是老师想告诉你，坚持是每个人必须拥有的精神，因为只有坚持不懈的努力才能成就你的学业，才能打造健康的体魄！另外，父母希望你减肥也是一种“未雨绸缪”的做法，因为不良的饮食习惯不仅会导致发胖，同时会损害你的健康。所以，老师建议你也可以和父母进行健康知识方面的沟通，让他们和你一起加入减肥的队伍，老师相信团队作战，必能勇往直前！

12355心理咨询师：何峻

老师:

您好！

我是一名14岁女生，最近家里发生了一些事情让我无法接受。我的父亲一直希望家里能有个男孩继承家业，如今弟弟的出生让父亲如愿以偿，之前父母从未告诉我关于计划生二孩的事情。我在家很乖巧，学习很努力，保持着优秀的成绩。我所做的一切都是为了让父母引以为豪，但是他们依然将希望寄托在弟弟的身上。为此我不能理解，我开始自暴自弃，不再与父母交谈，虽然他们看似依然爱我，但是我却不能打开这个心结。请问老师，父母为什么要这样对我？

咨询师回复:

老师感觉到你所有努力的目的都是为了获得父母的爱，而弟弟的出生让这一切都成为了“泡影”。人类社会一般将女性定义为承担繁衍后代和照顾家庭的角色，而男性则承担经济重担，所以当希望家族产业能利益最大化时，会优先考虑男性。但是老师希望你要坚信一点，父母给予子女的爱是无私的，现在弟弟比较小，父母需要倾注的爱会多一点。老师建议你和父母一同参与照顾弟弟的生活，让父母发现你也是爱弟弟的，相信他们一定会重新关注到你的变化，然后把你内心的一些想法告诉父母，老师想你一定会发现他们还是非常爱你的！

12355心理咨询师：何峻