第A06版：学科辅导
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2016年12月20日 星期二
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一天中4个记忆黄金时间
◆清晨起床后，适合学习难以记忆的内容；
◆8：00—10：00，适宜学习需要周密思考、分析判断的内容，是攻克难题的最佳时间；
◆18：00后的两个小时，复习、归纳、整理的黄金时段；
◆晚上临睡前一小时，复习难以记忆的内容，因为在睡梦中大脑会继续加工这些信息。
了解了这4个时间段，考生就能有意识地调整自己的生物钟，顺应大脑记忆规律，有效提高时间利用率，最终提升复习效率。
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