【文/董群力 图/资料】

对于“终将孤独”的人来说，懂得与自我相处，才是摆脱孤独的唯一途径。

回忆小时候，少有一个人吃饭的经历。餐桌之上，是一天里难得的闲聊时间，家人总要围坐在一起，谈谈彼此缺席的时光里，发生了哪些稀奇事。

年岁渐长，忽然发现，当年陪你吃饭的人，一个一个悄悄地离开了你的生命。那熟悉的餐桌旁，终究只剩下独自一人。这一切不是因为生活节奏太快，也不是因为网络社交的阻隔。只怪人生本就寂寞，是从一种孤独走向另一种孤独的旅程。

烧烤炉 77元/套

都说火锅和烧烤是一群人的狂欢，有了这样一个自助烧烤炉，烧烤也能成为一个人的盛宴。以竹子作为材质，底座采用立体插接“井”字结构，这款烧烤炉能给日常饮食，带来更多的可能和乐趣。

轻食五件套 168元/套

为什么“一人食”更讲究食器和食物的配搭？因为，这本身就是一场仪式。

一个人吃饭，除了感受食物本身带给我们的感动，也更加体会到人生的“孤独”的本质和真谛。

铸铁珐琅锅 129元/个

给自己做一顿美味的早餐，不仅是为了健康，也让这一天都从好心情开始。用餐从来都不是一件简单的事情，因此，才更需用心对待。

一人食，成长于孤独

很多人爱谈美食，显然，吃饭可以是一种享受。但在这个语境下，容易忽略这个行为的本质——为了生存。日剧《四重奏》讲述了一个“小确丧”的故事，四个失意的主角在“失败者”的人生里寻觅，最后，出了一句名台词：“哭着吃过饭的人，是能够走下去的。”

能够哭着吃饭的人，失望而不绝望。一个人的餐桌是种暗示，忍受过寂寞或是孤独，此后种种，一切周而复始，亦不过如此。

一人食，与自我相处

现代人的生活充满矛盾，许多人因为“无法孤独”，更加“孤独”。独处的时间就变得弥足珍贵，“寂寞”的“一人食”，成为自我邂逅的“仪式”。

从准备食材，到精挑细作，再配以不同风格的餐具。这一系列的过程，少不了自我思考与审视，吃饭也就变得不那么单纯。对于“终将孤独”的人来说，找到一个可与之分享的人，是一种幸运。懂得与自我相处，才是摆脱孤独的唯一途径。