发生不好的事情时就想象自己是被生活扇了一巴掌的感觉，总归会有缓过劲来的一天，毕竟是我的经历我就应该去面对，何况是让我更加成熟了呢。

生活常常会扇人一巴掌

随着交通路网的日益便捷发达，对于如今的中国百姓来说，频繁来往于北京和上海这两座中国最大城市的“双城生活”正逐渐从传说走向现实。南北方不同的文化背景和风俗习惯所碰撞出的火花也在新的时代背景下演变出更多的色彩。王丽萍2011年就曾以《双城生活》为题对时下中国家庭的新变迁做过挖掘，六年之后，正在东方卫视热播的《国民大生活》故事的主角从涂松岩、马伊琍换成了“85后”的郑恺和袁姗姗，故事才开头就给人眼前一亮的感觉。 

袁姗姗在剧中饰演不得志的“枪手”编剧陆露，这是她接演过的电视剧作品中非常满意的角色之一，因为陆露是一个上海“囡囡”，袁姗姗来自湖北，她的家乡话和上海的吴侬软语可谓天差地别，比起上海姑娘，她的个性要豪迈不少。除此之外，拍摄《国民大生活》，“语言关”对袁姗姗来说简直是一道大难关。但正是因为这个大胆的尝试，也让很多人看到不一样的她，毕竟之前太多的古装戏让人觉得她只适合演傻白甜。 

除了语言之外，袁姗姗最努力的一项“功课”之一，就是认同陆露的感情观，拍戏过程中她从陆露的身上学会了敢爱敢恨，学会了勇敢尝试。“我理想中的感情观应该是把他们两个相结合。陆露作为一个南方女孩，为了追爱可以追到北京，可以追到吃卤煮、喝豆汁，这都是很勇敢的。” 

剧中，热恋期中的男女主角遭遇到双方家长疯狂地“棒打鸳鸯”，袁姗姗坦言，这段剧情让她想到自己曾经那段被网友们集体“围攻”的经历，“都像是被生活扇了一巴掌的感觉”，袁姗姗说，总归会有缓过劲来的一天，“我觉得现在是我最放松的一个阶段，也越来越自信，以前的事情已经过去，翻篇了。我不是回避啊，毕竟是我的经历我就应该去面对，何况是让我更加成熟了呢。” 

在采访中，袁姗姗坦言，自己正在尝试更多的角色类型，在她眼中比被路人骂“滚出娱乐圈”更可怕的是被人定型为某一类型演员，“我觉得我身上还有很多可以挖掘啊，希望今后的每一部戏都能找到一个突破口，我喜欢变化，讨厌单一。” 

低落后爬起

“女人就是要对自己狠一点”是袁姗姗的处事原则，她说，自己身体里的那根弦始终是紧绷着的：女明星不化妆穿得随意被拍到会被说成“面容憔悴，没有精神”，身材不够好也会被说成是“自我管理不好”……所以她觉得，日常生活中最重要的事情就是必须非常克制自己的馋与懒，“你根本不用照镜子，图片会告诉你一切。” 

奉行着这样的原则，大家某天就突然看到了对自己下了狠手之后的袁姗姗——“唰”地一下掀起衣服露出腹部紧实的肌肉线条，根本不用像很多人那样每天汇报这些天自己都在忙什么，确实，现实图片就把她的坚毅和刻苦展现在了那群曾经骂她的人面前。从那以后，她甚至还成了女明星健身潮的引领者，一跃成为网友心中不二的马甲线女王。 

问袁姗姗，最难的那段时间，还要这样要求自己，有没有一种跌入低谷的感觉？她的回答着实让人有些佩服：“只能说是低落，低谷真的不至于。别没事就把一点不愉快不顺心想象成是人生的低谷。没有一个人能说自己哪个时候都是一帆风顺的，包括到现在，我也有我自己的一些难处和压力。而且，其实我不太希望自己在没有压力的状态，要不然怎么进步啊！” 

或许正如有人说的那样，在这个世界上，那些所谓的压力，其实都是自己给自己的。总有人不断暗示自己，奉劝他人“别有压力想开点”，但袁姗姗偏不，从过去到现在，她每时每刻都在给自己施压，而她给自己最大的压力就是：一定要成为更好的自己。

故事 Story

那段时间，被网友们骂着“滚出娱乐圈”的袁姗姗其实很委屈，但她从没有过过激的言辞和行为，还以她特有的方式开始“反击”——勇敢地在微博上发起“爱的骂骂”活动，每一条留言捐5角钱去帮助那些需要救治的儿童，而这些孩子来自她一直坚持帮助多年的残疾孤儿机构。在这之后，那些骂她的人，反而纷纷“路转粉”，被她的修为感动了。