什么年纪做什么事，大多都有一个年龄界限，譬如节食减肥。

这几天40摄氏度的超高温，我的胃和味蕾对食物的兴奋度和敏感度大幅下跌，午餐自然吃得很简单，一盘蔬菜沙拉加一杯酸奶就打发了。立马有好事的同事凑了过来，上下打量一番，不容置疑地下结论：“你在减肥啊！”

我说我才不减肥呢，不过是食欲不振罢了。同事就一脸不相信的表情，我只好再解释：“说实话，女人到了35岁这个临界点，基本就减不得肥了，像我现在如果体重一下跌的话，脸色发黄发暗、皮肤干纹毕露不说，颧骨马上凸出得吓人，连胸都要缩水一个罩杯，而真正需要减肥的上臂、腰和小肚子，却不减分毫！”

我身边就有位40多岁的女同事，每天下班前，当我们吆三喝四准备找个地儿大吃一顿时，她就很纠结：“吃？不吃？”“不吃？吃？”惹得我们集体鄙视：“就你这小身子骨儿，还敢减肥，再减就没了！”好吧，此语正中女同事下怀，马上趁机抱怨：“你们不知道，我早上起来没吃早饭称了一下，竟然都快45kg了，不减真的是不行了啊！”好吧，一位40来岁，身高165cm的女士，体重竟然不到45kg！我心里表示这得有多干瘪哪，但嘴上不得不跟着赞美，天生的衣服架子呀，怪不得拍出的照片这么美！

是啊，大家只见一干年近40岁的女星们依然是逆天的不老女神。殊不知她们的减肥都是有配套的大工程:瘦了脸后得搭配个磨骨拉皮，再加个打玻尿酸重塑苹果肌，抽脂纤腰后抽出的脂肪也不浪费，刚好回填到胸上！减肥事业已属千辛万苦，而如何让减肥后多余出来的皮肤褶皱神奇地消失才是真正的技术活！

我曾亲眼见证过一位熟女疯狂节食，从66kg成功减到52kg，但减肥之后她只穿长袖款衣服，即便是炎炎夏日。有次无意中看到她的手臂，吓我一跳，全是一条条花白的纵纹，原来皮肤弹性随着年纪增大而衰退，减肥后的皮肤很难回复到原来的状态，就留下一条条类似妊娠纹的痕迹。这才是现实中大多数熟女减肥后的真实形象。

所以，什么年纪做什么事，大多都有一个年龄界限，譬如节食减肥。当然，有一种打破年龄界限让你获得美好身材的方式，那就是运动。