嘉宾：闾婧 上海华大应用心理研究院

Q：我是一名大三的女学生，22岁。从小在家人、亲戚的称赞与夸奖中长大，小时的我乖巧漂亮成绩优秀，一直被众多男生追捧着……

现在自己出落得算是大方端庄，看起来又似乎资质平平，有同学说我像个贤妻良母，可是我讨厌别人这样说，更不希望自己以后只做个吃苦受累的贤妻、任劳任怨的良母。

为何曾经的我被男生女生都喜欢着，而现在却自己都不喜欢自己，我不想自己成为一个贤妻良母，我只想成为一个有魅力的女生。

A：小时候的你以“乖巧漂亮成绩优秀”赢得大家的宠爱，那时候的你一定是很喜欢自己的吧。　漂亮是天生的，无须努力，而乖巧和成绩优秀是需要付出代价的，往往这些付出是与内心相违背的。为了维系别人心中完美的形象，也许你只能允许自己做别人眼中对的事，做父母面前听话的孩子，当自尊渐渐建立在外在的认可之上，真实的你便也面目模糊了。同学说你像个“贤妻良母”，你是否想过，“贤妻良母”正是当年“乖巧”的升级版，这个特质是你多年来苦心经营的结果啊。

但你不喜欢这样的自己，也许因为这不再能带来鲜花和追捧，也许你希望自己依然是别人眼中骄傲的公主。然而要想在成人的世界赢得热切的关注不能再只依靠乖巧漂亮了，也许需要更多的努力，学识，能力，才华，自信……关键是喜欢自己，要在讨厌自己的同时指望别人喜欢你，那是不可能的。

也许当下的失落对你来说也是必要的挫折，它甚至来得有些迟了，就像刚开始上幼儿园的孩子所要面临的环境的落差。当年你处于盛誉之下，这种过度满足恰恰阻碍了你进一步成长，你犹如卡在了初一、二年级，裹足不前，这里面有着深深的“失宠”的恐惧。所以，如今的你其实是迎来了一个成长的契机，当你开始反思进而做出努力，便意味着成长又重新开始启动了。

有魅力的人必定喜欢自己，而爱自己之前是对自己全然的接纳。你羡慕那些娇小有魅力的女生，细想一下，她们的魅力来自于何处？是娇小的身材？要是这样，那假如你的身材高大不就等于给自己判了死刑？一定还有什么特质是你真正想要的，它是什么呢？你还能做些什么讨自己喜欢呢？什么是你当前可以追求和努力的？祝你早日悦纳自己！

（以上问题和回答全部选自华大应用心理研究院免费心理咨询热线51688988电话记录，发表时有删节）