饱满的苹果肌是年轻、紧实的代表，微笑起来也会更迷人、拥有亲和力。

紧实的脸颊，年轻UP UP

在皮肤保养中，最难的是抗老；在抗老领域中，最难处理的就是皮肤下垂问题——地心引力是谁也战胜不了的天敌。哪怕皮肤稍稍有几道皱纹，只要苹果肌紧实，就会给人朝气蓬勃的感觉。相反，只要皮肤开始向下垂，毛孔会被“拉”得越来越大，深皱纹“群起攻之”，各种各样的老化问题都会随之而来。别以为这些问题很遥远，现代人过度透支青春，让皮肤的早衰早早到来，预防衰老要趁早！

已经在使用抗衰老、提拉紧致护肤品的人需要注意了，上千元的紧致产品纵然很好，但在使用之前更需要知道它的作用原理哦！一个人的面部总共有上百块肌肉，每块肌肉的大小都不同。喜欢运动的人应该知道，在运动之后，身体血液循环加速，肌肉里的含氧量增加，肌肉就会变得“紧”一点。皮肤保养同样也是这个原理，通俗层面可以这样理解：皮肤底层由胶原纤维和弹力纤维组成，它们组成网状结构，“撑起”紧致的皮肤，而自然（非自然）老化则会破坏这个结构，让皮肤“塌陷”。所谓的抗老紧致产品，一方面是修复这层被破坏的“网”，也就是我们常常看见的刺激皮肤胶原蛋白再生（还有诸如抗氧化等各项功效），另一方面，一些护肤品也具有提升皮肤含氧量的功效，促进肌肤新陈代谢，避免老化继续加深。而像一些按摩工具，则更像是给肌肉在“做运动”，同样，也是为了增加肌肉的含氧量。

少女的法宝，元气UP UP

在日系化妆教程里，腮红是必不可少的一个步骤，她们把苹果肌能够透出红润来的感觉叫做“元气”，哪怕一些年纪比较大的女性，苹果肌已经不那么紧实了，她们也要画腮红，因为这一笔，能把“憔悴、黄脸、无神、疲惫……”这些负面词汇统统赶走。

腮红画在哪里？每个化妆师都有自己的心得，美妆教学书里面也都会提示相关的部位，照着做就行。大致上是苹果肌的位置，也就是你对着镜子笑一笑，脸颊会有一块肉鼓起来，这里就是要打腮红的地方。技法熟练的人，就可以根据自己每天心情的变化来改变位置了。

画腮红很容易，挑一款好的产品，买一把好的刷子，练习几次就能上手了。但是要画“桃花妆”、“雪人妆”这种有主题的妆容，恐怕不是一次两次就学得会的。腮红只是其中一个很小的步骤，它与眼妆、　唇妆、　底妆、眉妆，甚至是发型的相互搭配，才造就了各式各样不同主题的妆容。我们在化妆时，对于腮红这一步骤的把握，特别需要关注“协调”的问题，比如你用了粉色系的腮红，那就不要画橘色系的眼妆或唇妆。尽管艺术创作有时候会混搭，但显然技法还不熟练的你只会造成不伦不类。日系妆容里，腮红画的大小、深浅、色系，都会与整个妆容想表达出的感觉相同，比如职场女性妆就不能太可爱，多用橘色系；居家柔美型，则会注重眉形、眉色与腮红的整体搭配；俏丽妩媚妆，则会选择和唇膏同色调的腮红，把妆容重点放在脸的下半部分，如今不也是很流行用唇膏当腮红来用嘛。