不少青春期孩子的家长都会抱怨，孩子进了初中后，明显跟家长疏远了，回到家把门一关就不出来了；家长稍微多说两句，孩子就不耐烦；还常常把家长的话当“耳边风”，处处和家长对着干。于是家长们纷纷表示不解，为什么原来那么听话的孩子变成这样了？

华东师范大学心理与认知科学学院终身教授杨治良在儿童及青少年心理教育专家陈默老师的书《孩子，你怎么了》的序中写道：

“孩子好不容易到了青春期，身体发育了，可以做做白日梦，享受一下精神生活了，可是父母频频来打扰：日记里写什么？和谁通电话？在看什么书？得不到尊重和信任，没有平等的话语权，周围的监视、教导太多，却又无法摆脱，于是愤怒大爆发，攻击力或向外制造反抗、发泄，或向内制造抑郁、恐惧。

孩子进入高中，他就不再是孩子了，可是家长还是‘孩子’，没有随着一起成长。孩子不需要家长时，家长却不断出来干扰孩子，还自以为是地充当‘教导主任’的角色，亲子关系之紧张可想而知。”

请你们观察一下，身边与青春期孩子发生冲突的父母是不是这样的呢？我觉得上述这段话很好地阐释了家长与青春期孩子冲突的根源所在。那么，作为父母，该如何与青春期的孩子相处呢？

第一，父母要了解青春期孩子的生理和心理特点。

青春期是性功能的发育期。孩子到了十一岁之后，生理上会迅速发生变化，会快速长高、长胖，身材越来越接近成人，体征越来越明显。孩子们除了生理的快速发育以外，视野也不再是从下向上仰视这个世界，甚至会变成从上向下俯视这个世界。由此也带来了心理上的变化：独立性。

第二，父母要读懂孩子行为背后的动机。

其实，孩子到了青春期，与父母疏远不需要有原因。因为觉得自己长大了，不需要你的保护了，因此青春期的孩子潜意识里都会在心理上跟父母拉开距离。如果父母能读懂孩子行为背后的动机，就能放下内心的失落，避免去控制和打扰孩子，导致孩子拼命疏远父母。特别是母亲尤其需要注意。

第三，父母要学会遵守界限。

人生的事只分三类——自己的事、他人的事和老天的事。像上不上班、要不要帮助人……这些自己能安排的事，都是自己的事儿。再比如说，老李很懒、老刘对我不满意……这些由别人主导的事，都属于他人的事儿。而诸如会不会下雨、地震，有没有台风，这些都属于老天的事儿。

我们对自己的事要尽力，对他人的事要尊重，对老天的事要顺从。

孩子的事，说到底属于他人的事。父母需要尊重孩子，不能越界，千万不能窥探孩子的隐私。比如孩子的日记本即使不锁，也不要去偷看。还有孩子的手机。孩子们都会十分在意父母是否尊重他们和他们的隐私。父母如果侵犯了孩子的隐私，家长和孩子的关系就被破坏了。家长尊重孩子的隐私，尊重孩子，一个面对自己的事情负责任的孩子就会出现。

第四，父母要把选择权还给孩子。

青少年时期是培养独立性的关键期，而独立性的标志就是拥有选择权。

一个人长大的过程，就是一个逐步摆脱控制、建立对自我控制的过程。自我的控制感越强，就越可以有章法地去做事情，越能为自己负责地去做选择。

因此孩子到了青春期，父母就要逐渐地把选择权还给他们，同时也把责任交给他们。

孩子考大学时，我们要让孩子自己决定报考哪个专业，因为这很可能是他们终身要从事的职业。我们做家长的可以提建议，但主意要让孩子自己拿。因为对于自己做出的选择，人们才会更投入，遇到困难时也才能更有信心去克服。从小就自己做出决定的人，长大后不仅更有主见和责任感，而且往往能自己想办法解决问题。

第五，青春期孩子需要平等的沟通与交流。

与青春期孩子有效沟通的前提，是要将之当成一个需要有礼貌对待的成年人，然后才可能实现沟通上的平等。

也就是说，要想跟青春期孩子建立良好的亲子关系，父母要将之当作邻居家的孩子、当成好朋友一样地沟通。为人父母，需要时时提醒自己：父母对孩子的唯一责任，就是帮助孩子培养出走好自己人生路的能力。

在青春期，要想培养孩子的能力，就需要父母创造机会让孩子多做选择、多多勇敢地尝试。同时，相信一个拥有选择权的青春期孩子，父母也更容易与之相处。

王文诺

生于上海，成长于北方，毕业于南京大学外文系德语专业，曾在德国大学进修，有德语口译、德资企业和国企工作经历。自女儿出生后，潜心学习儿童教育学、心理学，2009年开育儿博客至今，关注人数超过3万。