青年报记者 刘昕璐

本报讯 “闻鸡起武”、本草心灵驿站、五色健康跑……“五育并举 和合润心”上海中医药大学心理育人论坛暨心理健康教育活动季昨天启幕，并首发《健“心”——中医智慧九探》新书。这是该校以中医为特色的一种创新的“传统文化+”生命教育。

在清晨伴着鸟鸣声一起习武是怎样的体验？对心理健康增添哪些益处？

上海中医药大学中医学院创设的“闻鸡起武”品牌活动，针对新生入学后迷茫、焦躁等心态，构建“中医文化+体育功法”融合育人模式，以“闻鸡起武”晨训为抓手，通过每周功法训练和经典诵读，将人的全面发展与专业发展充分结合，帮助学生在实践中实现育心、育体、育志。

在中药学院，“本草心灵驿站”则以“文化浸润心灵，朋辈助力成长”为出发点，通过“生命意义”主题讲座、心理微访谈、中药饮片贴画等活动，让中医药文化之美浸润心灵，启迪人心……

当下，教育部和上海市教委对学生心理健康工作愈加重视，也更强调对不同学科资源的整合，支持高校开发应用中医心理等具有中国特色的技术与方法，加强教学科研成果的转化应用及推广。

为此，上海中医药大学依托中医中药的学科优势，在心理健康教育工作中打造“传统文化+”生命教育新模式，将中华优秀传统文化中的智慧和价值观融入到对生命的认知、理解和尊重中。

记者获悉，学校的心理咨询与发展中心作为上海市的心理健康教育与咨询示范中心，通过创立特色品牌，形成了“澄·橙”文化，进一步探索中华优秀传统文化内涵，建构“1+N”心理育人实践体系。

其中，“1”代表校级层面，秉承中医“治未病”理念，结合“和合”思想，以心理健康活动季主题教育为载体开展系列活动。“N”代表院级层面，各二级学院、附属医院发挥专业优势，开展独具传统文化特色的实践精品项目。“1+N”心理育人实践体系聚焦学生生命成长，注重中华优秀传统文化的吸收和转化，引导学生从“自然人”走向“社会人”，锤炼“小我”，融入“大我”。

在本季活动中，学校结合医学院校优势、附属医院特点，和上海市精神卫生中心“中西医+心理”协同联动，探索中医药防治大学生心理的特色路径，聚焦非药物疗法在调节心理疾病、情绪障碍中的独特作用，同时，进一步完善心理工作架构，成立15家二级学生心理辅导站，将心理育人持续深入到学院、班级、寝室，打通“心育”工作的“最后一公里”，并计划举办近百场心理健康教育活动，覆盖近万人次，从德、智、体、美、劳等多角度持续开展“传统文化+”生命教育。

当天，备受关注的《健“心”——中医智慧九探》一书也正式面世。全书以生命智慧为主题，集中医学、心理学、中国哲学等多学科交叉融汇，从生命教育、课程思政和实践育人三重视角，总结基于中华优秀传统文化智慧进行健“心”的理论和方法。