本报讯　面对上海持续低温雨雪天气，市卫生计生委在要求各级医疗机构加强医疗救治工作的同时，发布市民健康提示，提醒广大市民增强自我保护意识，防范低温雨雪天气给健康带来的不利影响。

预防呼吸系统疾病

严冬季节，易造成呼吸道传染病的发生。广大市民要注意适当开窗通风，保持室内空气流通；保持良好的生活规律，注意劳逸结合，保持均衡饮食。中老年人户外锻炼需避开早晚低温时段，避免过于激烈的运动，注意防寒保暖。

预防一氧化碳中毒

天气寒冷，人们更容易门窗紧闭，因空气不流通而造成一氧化碳蓄积引发中毒事件。要保持正在使用的设施设备处于良好状态，正确使用煤气灶等设施，注意室内通风，出现煤气泄漏事件，应立即关闭气源，开窗通气，对中毒患者采取临时性救护措施，在通风场所开展人工呼吸，并迅速拨打120求助。

关注特殊人群

老年人、孕产妇、儿童和心脑血管疾病（脑中风、冠心病等）及慢性支气管炎和哮喘患者，在降温天气是比较容易患病的群体，要特别予以关注。一旦发生身体不适，要及时到医院就诊。