本报讯 凌晨抵达卡塔尔多哈，下午4点就开始了第一堂训练课，博阿斯和他的弟子们可谓不辞辛劳。2周的海外拉练，每一天、每一堂训练课对上港来说都弥足珍贵。

这次上港冬训的基地比邻2022年卡塔尔世界杯主赛场，距离球员们下榻的多哈火炬酒店也只有10分钟的步程，这个基地条件非常好，不仅让上港将帅非常满意，也吸引了不少欧洲球队。就在上港训练场的边上，就是德甲豪门拜仁慕尼黑的训练场，在进行首堂训练课时，拜仁的球星们就在边上的健身房里做身体训练。

博阿斯并没有打算让球员们有太多的恢复时间，首堂训练课就持续了一个半小时，包括身体训练、战术演练和队内对抗赛，可以说是一堂完整的训练课。值得一提的是，队员们训练服上的号码也有了微调，胡尔克原来的8号球衣交给了奥斯卡，自己则穿上了孔卡之前的10号球衣，另一位新援艾哈迈多夫身上的号码则25号。

上港的10号球衣还会不会继续为孔卡保留？这个悬念也许很快就会解开，而已经租借到弗拉门戈的孔卡昨天凌晨也在微博上留下了“暂别感言”，孔卡写道：“今天我想向所有的球迷、所有的队友、向上海这座城市，向中国这个国度道别一年！在这里你们总是待我很好，在这一年里我会带着你们所有人曾经对我的爱，你们在任何时候都是给予我尊重和帮助！感谢所有人！”