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:我再过一个月就要生了,最近却有一桩烦心事,由于我妈和我婆婆都没空,我坐月子想请月嫂,老公说月嫂很贵,而且家里不大,有个外人在他不习惯。我说他不关心我的健康,他说国外很多人生完孩子第二天就逛马路,根本不坐月子,寿命也比中国人长,坐月子是中国人的陋习。他说只要让家里原来的钟点工再延长一两个小时就可以解决了。我现在变得很焦虑,很怕孩子出生我会很累,得产后忧郁症,然后把孩子杀死再自杀,你有没有什么好的心理医生可以介绍?每小时最好不要超过500元。谢谢了。
庄湄
A:坐月子这件事,我不是专业医学人士,不能说它对健康是利是弊。但从身边人的感受来说,坐过月子的比起不坐月子的,她们的自我感觉明显
要好很多。我个人认为无论怎样,一个女人生完孩子,最好坐月子。据统计,中国人比起西方人,产后忧郁症的比例要低,而西方人的平均生活水平却更高,我认为,这跟坐月子有很大关系。
生个孩子,对一个女人而言是一种突变,她的作息会被打乱,睡眠可能不足,家里的关系得重新调整,护理经验的缺乏也会引来焦虑,而在月子里,妈妈和宝宝同时都被当作了宝,这就给了新妈妈很大的支撑,让她心理上感觉有依靠,荷尔蒙降低带来的问题有这一两个月的过渡,慢慢也就消减了,比起没有月子的独自承担,自然要好很多。
不过这样的说法很可能说服不了你老公,我觉得你不如跟你老公说,遵照他的意见,不请月嫂,但请他全程参与,你产后就以身体虚弱为理由,除了哺乳,其他的,让他来——晚上孩子哭闹,他哄,你睡你的。看看最后究竟想请月嫂的会是谁?当然,还可以吓吓他,告诉他万一你产后忧郁了,杀孩子杀他自杀,要请他原谅。
你似乎没必要为一个月以后发生的事情而虑,得不偿失。国外有个研究,说怀孕时母亲心理状态不好,比如因为各种压力产生焦虑,这样的母亲生出来的孩子不仅免疫系统发育会相对不良,成长以后的心理也相对容易出状况。我认为,所谓“人无远虑必有近忧”都是自己跟自己过不去,塞翁失马,人算都不如天算。怀孕,多好玩的事,生个小孩,多伟大的奇迹。而且我不认为你的情况是心理医生能解决的,能解决的,是你老公,把他给解决了,然后把这每小时的500元花在能让你开心的事情上。做了妈妈,对自己好,就是对孩子好。
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