Q

    ：我再过一个月就要生了，最近却有一桩烦心事，由于我妈和我婆婆都没空，我坐月子想请月嫂，老公说月嫂很贵，而且家里不大，有个外人在他不习惯。我说他不关心我的健康，他说国外很多人生完孩子第二天就逛马路，根本不坐月子，寿命也比中国人长，坐月子是中国人的陋习。他说只要让家里原来的钟点工再延长一两个小时就可以解决了。我现在变得很焦虑，很怕孩子出生我会很累，得产后忧郁症，然后把孩子杀死再自杀，你有没有什么好的心理医生可以介绍？每小时最好不要超过500元。谢谢了。

    庄湄

    A：坐月子这件事，我不是专业医学人士，不能说它对健康是利是弊。但从身边人的感受来说，坐过月子的比起不坐月子的，她们的自我感觉明显

    要好很多。我个人认为无论怎样，一个女人生完孩子，最好坐月子。据统计，中国人比起西方人，产后忧郁症的比例要低，而西方人的平均生活水平却更高，我认为，这跟坐月子有很大关系。

    生个孩子，对一个女人而言是一种突变，她的作息会被打乱，睡眠可能不足，家里的关系得重新调整，护理经验的缺乏也会引来焦虑，而在月子里，妈妈和宝宝同时都被当作了宝，这就给了新妈妈很大的支撑，让她心理上感觉有依靠，荷尔蒙降低带来的问题有这一两个月的过渡，慢慢也就消减了，比起没有月子的独自承担，自然要好很多。

    不过这样的说法很可能说服不了你老公，我觉得你不如跟你老公说，遵照他的意见，不请月嫂，但请他全程参与，你产后就以身体虚弱为理由，除了哺乳，其他的，让他来——晚上孩子哭闹，他哄，你睡你的。看看最后究竟想请月嫂的会是谁？当然，还可以吓吓他，告诉他万一你产后忧郁了，杀孩子杀他自杀，要请他原谅。

    你似乎没必要为一个月以后发生的事情而虑，得不偿失。国外有个研究，说怀孕时母亲心理状态不好，比如因为各种压力产生焦虑，这样的母亲生出来的孩子不仅免疫系统发育会相对不良，成长以后的心理也相对容易出状况。我认为，所谓“人无远虑必有近忧”都是自己跟自己过不去，塞翁失马，人算都不如天算。怀孕，多好玩的事，生个小孩，多伟大的奇迹。而且我不认为你的情况是心理医生能解决的，能解决的，是你老公，把他给解决了，然后把这每小时的500元花在能让你开心的事情上。做了妈妈，对自己好，就是对孩子好。

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