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  2012年03月13日 版面导航 标题导航 返回本期头版
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解开心结 Dwayne
总是要逃避亲密关系

    宫学萍北京闻心思语心理咨询中心心理治疗师

    Q:我是一个性格内向的女人,已经是三十多岁了。我内心其实很渴望多交一些朋友。可是一旦

    真的似乎和某人建立起看似亲密的关系时,我又常常觉得自己似乎被控制了,所以我又想要摆脱。可一旦真的疏远,我内心又翻江倒海很难受。我有一种模糊的感觉就是我想要控制别人,可又怕被别人控制,但是又知道不能利用任何形式去控制别人。总的来说,感觉就像一只刺猬,一个人的战争好累呀!

    ——小刺猬

    A:自封的“刺猬”小姐,能具体解释一下你所说的“控制”是什么意思吗?是说担心总是被

    别人牵着鼻子,失去自己的主张吗?还是你希望凡事身边的人都能按照你的意愿做事,听你的话?

    我们每个人的内心,都是一座城堡。不论两个人之间的关系有多亲密,那座城堡的边界都是存在的。只不过当你选定了某个人成为自己的朋友,那么,当他来敲门的时候,相对于其他的一般人群,你更愿意给他开门而已——但不管怎样,要不要开门的权利,还是在你自己手中;对方也是这样。所以说,和一些人成为朋友,甚至更为亲密的爱人、家人,都不一定意味着要我们把内心的边界全盘推倒——除非你自己乐意——不过人家也不一定配合。

    不知道生活中的你,是不是不太会对别人说“不”?所以才需要与人保持一个“相对安全”的距离,保护自己不被侵扰,不被吞没。如果真的是这样,那大概说明你是需要一些练习了,不然一直这么孤单着,心里难免会很不好受的。没必要不好意思,我们都需要在成长的过程中练习与人相处的技巧。也许是你身边一直没有便于学习、模仿的好榜样,也许是之前的三十多年里你都忙着其他一些重要的事情。反正我们还有无数个今天呢,慢慢来吧!

    ——宫学萍

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