今天，重视每年一次体检的有识之士越来越多了，但是能够重视体检结果，在体检后，把自己的健康真正管起来的人，依然不多。

    大多数人往往拿到体检报告后，匆匆一阅，然后往抽屉里一塞，再也不会去看了，那么，你这次体检等于白花钱了。根据体检中心的统计，每一位参加体检的客人，平均会查出3-4项疾病隐患或指标不在正常值内，体检报告中，医生会写上“随访”或“进一步检查”等字样，但大多数人因为没有感到不适，就会把医生的这些忠告当作套话，看过算数，到第二年体检时，大多还是这些指标不正常，有些甚至严重了。

    对于查出有疾病隐患或指标不在正常值的体检结果，很可能是潜在性疾病的最初反映，必须遵从医嘱及时随访或到医院进一步检查，并定期进行复查。对于查出有器质性疾病者，必须立即进一步检查确诊并积极进行治疗。

    对于大多数体检查不出毛病、却又长期感到疲劳乏力、精神不振、失眠、便秘、心理压力大的亚健康者，应在平时生活习惯上保持“充足睡眠、合理营养、适度运动、良好心态”，确保长期维持身体健康的状态。还应积极参加有益的中医药调理，激发提升人体免疫机能，尽早走出亚健康。      文/姚新丽