2014年很快就要过去了，在即将到来的12月里，除了忙碌的工作外，除了快节奏的生活外，我们还能做些什么呢？或许找上三五知己去下午茶，聊聊天，或许找几个朋友一块出游，其实，我们还可以在这座城市里，在茫茫人海中，寻找几处可以慰藉心灵的地方。下面，青年报记者就为读者们寻找了几处公益活动，一边放松身心的同时，一边让精神生活得到了满足。

    青年报记者 朱迪

    一、苏绣刺绣交流、大家一起练刺绣

    时间：11月20日至12月31日每周六13:00至16:00

    地点：普陀区中山北路3329-25（近梅岭支路）

    费用：免费

    主办方：片翼之鸟

    友情提示：人数较少即取消，本活动不是培训班。 

    报名方式：每次8人以内，人数有限，可以带亲朋好友一起绣。务必电话预约：021-52905361或15000184350

    [活动内容]

    无论你是喜欢苏绣，还是十字绣，大家一起练刺绣才是硬道理。在这里完全是公益性质，没有老师，没有学生，大家一起互相学习互相认识，娱乐体验为主。

    免费提供场地、茶水，提供免费简单图案布料、针线及其他相应工具，没有绣完，下次可以接着绣，绣完了才可以带走。如果自己有材料也可以带过来绣。  

      二、静，心，书，法——让心只缘当下

    时间：11月11日至12月9日每周二19:00至20:30

    地点：浦东新区花木路916弄四季全景台1号楼101室（近白杨路）

    费用：免费

    主办方：橘子树

    报名方式：将“真实姓名+手机＋静心书法”发送到18017729429

    [活动内容]

    认真，安静，专注，放松。不要担心字写得好不好，而是要放下一切的情绪妄念，用心来写每一笔、每个字。用安静的心来书写，用书写来静心。正书法，则正人心，从现在开始，用心临习，摹字，让心只缘当下。讲解诗偈，裁纸磨墨，执笔书写，交流分享。

      三、面壁一日——禅，一

    时间：10月12日至12月14日每天6:30至18:00

    地点：浦东新区花木路916弄四季全景台1号楼101室（橘子家)

    费用：免费

    主办方：橘子树

    报名方式：凡首次参加过橘子树面壁一日活动的朋友，需联系小橘子18017729429报名

    [活动内容]

    1、凡参加的橘子请穿着宽松衣服，方便禅坐。（温馨提示：冬季注意保暖，着厚外套，厚袜子）；

    2、凡参加的橘子务必在前一天处理好一切事宜，活动全天关闭手机，不允许查看信息、时间，接听电话，全身心地投入；

    3、凡参加的橘子尽可能不要说话包括不要和其他参与人员交流；

    4、面壁期间，全程止语，希望每一位参与的橘子完全配合，保证活动正常进行，其间指导老师会根据参与者的情况做适当指导和提示；

    5、面壁期间全程由磬声引导。随磬声经行，停步，坐下，入座，起座，并随磬声等候，用餐，进食，食毕，休息。

    四、“古琴新韵”古琴公益体验课——清弦古琴

    时间：11月7日至12月19日每周五19:00至20:00

    地点：徐汇区虹桥路188号2505室（元福大厦）

    费用：免费

    主办方：上海清弦古琴馆

    报名方式：请提前电话预约时间，预约电话：64070203或13636328962 (陈馆长)

    [活动内容]

    感受古琴给我们带来的真实意境，现场教授基本古琴指法，亲自抚琴体会。