本报讯 记者 丁烨 早上睡不醒,晚上睡不着,加班加不完,脑子不够用……身为上班族的你,是否每天都会发生一两件丢三落四的迷糊事?是否每天走在路上都晕晕的没方向?近日,有广告商发明了“常恍虎”、“坏记猩”、“又短鹿”等八大“神兽”,统称为摧残白领大脑的八大“脑兽”,引发许多网友的共鸣。网友们在论坛上纷纷定位自己是哪几大脑兽的同时,也戏谑地对超强的工作压力与“悲惨”的加班生活吐槽不止。
八大“脑兽”肆虐上班族
今年还不到30岁的白领陆小姐最近比较烦,早上急匆匆出门的她常常会将手机丢在床边忘了拿,而晚上加班回家到了家门口才发现将钥匙留在了办公室。陆小姐已经在目前的公关公司干了4年,职位也从最开始的客户主任,升到了高级客户经理,但随着职位越来越高,薪水越来越多,她的“记性”却开始呈现反比迅速下降。这让她常常有一种“早老症”的恐慌。“昨天在网上看到了一个广告创意,发现自己就是八大脑兽中的‘坏记猩’,同时我还是‘又短鹿’、‘常恍虎’和‘好累鸭’,用这几个神兽形容我真是太贴切了。”据陆小姐透露,同事们看到了这“八大脑兽”,纷纷对号入座,最后发现,大家基本都全中,几乎是人人都有两三条。
记者发现,所谓的八大“脑兽”其实是用几种常见的动物来形容上班族的“悲催”,其中包括常恍虎,没方象,坏记猩,搞错鸟,又短鹿,好累鸭,一根鲸和慢豚豚。同时,原创方还同时推出了八大脑兽的漫画,画中拥有各种动物外形特征的人物亦让人忍俊不禁。而网络上,更有有才的网友另外绘就更为生动、冲击力强的漫画,让上班族们共鸣不已。
合理用脑方能战胜“脑兽”
八大脑兽令高工作压力下的白领们抓狂不已,不过果壳网的专家却认为,年纪轻轻、智商挺高的上班族之所以常常会觉得大脑不够用,并不在于白领们自嘲的“年纪大了”,而在于不正确的用脑方式导致效率下降。
专家表示,大脑也有自己喜欢的运作方式与习惯,人需要做的是让大脑喜欢,反之则会造成效率低下,事倍功半。总结而言,大脑不喜欢“过多的刺激”始终无法平静的境况,也不喜欢“宅”生活而喜欢户外运动,不能应对同时期的多重任务,也厌恶“缺乏睡眠”没有休息的生活,此外,高热量的饮食也会对大脑的效率产生影响,导致“又短鹿”的出现。
中智职场专家表示,对于工作压力较大的职场白领来说,学会在忙中偷闲是一门艺术。“无论是职场新人,还是公司的中高层,保持工作高效率的首要条件就是条理清晰、思路清楚,而这些都是高效的大脑与健康的身体还能给予的。因此,无论何时,注意给大脑放个假,很有帮助。其实要把事情做好,并不在于同时开工几件事以求速度,而在于每做一件事的质量。”